便秘

生理前の便秘による腹痛と生理中は下痢の切なさを乗り切る方法実録

生理前の便秘がつらいです。生理中は逆に下痢になったり。生理前には少し太ってしまうのは便秘の影響でしょうか？若いころはあまりなかった生理前の症状について書いていきます。

さつまいもで便秘になった！？便秘解消のための効果的な食べ方は？

秋の味覚といえばさつまいも。おいしい季節です。さつまいもは繊維が豊富で便秘解消にも一役買います。え、でも逆に便秘になりそう？さつまいもで便秘解消する一番効果的な食べ方はこれです。

子どもの便秘が治らない！整腸剤を飲んでもお腹が痛いと言う娘

子どもの便秘が治りません。小児科で診察してもらい整腸剤を出してもらったのですが、整腸剤を飲んでいるときも飲み切った今もお腹が痛いといいます。レントゲンで見て便秘なのは確実なのですが、お腹が痛いというのが毎日で困っています。