サングラス

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マラソンでサングラスをなぜかける必要がある?初心者でも必要?

春から夏、秋にかけて、マラソンシーズンです。 外を走るととても気持ちがいいですね。 しかし、紫外線もたくさん浴びることになります。 紫外線やまぶしい日差しを浴び、目が疲れ、全身の疲れにもつながっていきます。 サングラスをかけることで、紫外線...