スポーツ マラソンでサングラスをなぜかける必要がある?初心者でも必要? 春から夏、秋にかけて、マラソンシーズンです。 外を走るととても気持ちがいいですね。 しかし、紫外線もたくさん浴びることになります。 紫外線やまぶしい日差しを浴び、目が疲れ、全身の疲れにもつながっていきます。 サングラスをかけることで、紫外線... 2016.04.22 スポーツ